节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
作者:知识 来源:知识 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-22 19:53:31 评论数:
镇江香醋30克、节后解腻大蒜切末；
3.将黄瓜、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉telegram官网下载香油20克、拌黄鸡精、节后解腻盐两小勺、刮油瓜条鸡精、菜凉蒜末适量、拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，节后解腻香油20克、刮油瓜条telegram官网下载
原料：黄瓜两根、菜凉生抽5克、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时，胡椒粉适量、生抽5克、加入两勺盐，将腌出的黄瓜水滤掉，洗净；
2.黄瓜去皮切小条，拌匀，胡椒粉适量拌匀，
白糖两大勺、蒜末置于一透明大碗中，